Отправлено: 15.09.06 05:54. Заголовок: "Sly Moves" - "Движения Слая"

Вышла книга Сильвестра сталлоне о фитнесе на английском языке. Называется "SLY movies", я ее видел вчера в одном из магазинов Бостона. Книга новая, думаю скоро ее переведут на русский. Тут она стоит 26 баксов, но она под тип книженции Арни о качалке.
В книги Слая есть пять глав.
1 Кач для мужчин - на каждом упражнении Слай сам показывает как исполняется. Есть даж жим Рокки :)
2 Кач для женщин,
3 фитнесс упражнения,
4 - о себе
5 - диеты.
В книге много черно белых картинок и фоток Сильвестра ( фоты его детства и на ринге в перчатках, наверно как то свяно с фильмаком "Рокки 6").
Ну что ? Будем читать ? )

 Отправлено: 15.09.06 07:12. Заголовок: Re:

Ну не знаю...
Подожден пока в России появиться...

 Отправлено: 15.09.06 08:34. Заголовок: Re:

Действительно???

 Отправлено: 17.09.06 02:24. Заголовок: Re:

Сорри, я чуток ошибся в названии, Sly moves ( движения Слая ).
Я ее купил, сейчас она к меня на американском английском.
Сейчас я могу подробней описать её. Купил за 26.20$ (включая налог) В книге 214 страниц.
На обложке жирно написано:
SLY MOVES - Sylvester Stallone with David Hochman
И в рамочке чуть ниже крупно...
My proven program to
Lose weight
BUILD STRENGHT
gain will power
& LIVE YOUR DREAM
Книга в хорошем переплете ( он однотонный без рисунков ) и обернута бумагой ( на ней все и написано ).
В книге много черно-белых картинок на весь лист молодого и старого Слая.
Особенно много фоток где он в роли Рокки.
Например на против оглавления фотка Рока в перчатках.
Кстати вот оглавлене :
-----
introduction - the Rocky factor
-----
Part 1 - Sly on Sly
-----
Part 2 - Shaping up with Sly moves
-----
Part 3 - The Sly moves eating plan
-----
Part 4 - Sly moves in action
-----
Afterword - Gonna fly now
-----
Index

Если есть вопросы, могу пояснить. Я еще не начал ее читать, он дизайн мне очень нравится.
У кого нет проблем с английским и деньгами,и кто фанат Слая ( ОСОБЕННО фильмов РОККИ ) советую заказать по инету...

 Отправлено: 17.09.06 02:49. Заголовок: Re:

http://www.amazon.com/Sly-Moves-Program-Weight-Strength/dp/0060737875

У мя такая книга как на картинке :)

 Отправлено: 18.09.06 09:07. Заголовок: Re:

Видела я такую, у нас тоже продается...

 Отправлено: 30.10.06 07:14. Заголовок: Re:

А какое название ? Или она так по-английски и осталось ?

 Отправлено: 04.02.07 17:37. Заголовок: Re:

Jonaton! Спасибо за подробную инфу о книге!

 Отправлено: 04.02.07 22:41. Заголовок: Re:

Я читаю уже её.

 Отправлено: 06.02.07 20:38. Заголовок: Re:

Книгу "Стальной Сталлоне" мне подарили сегодня ко Дню Рождения сайта. Буду читать

 Отправлено: 06.02.07 21:50. Заголовок: Re:

Admin пишет:

цитата:

Книгу "Стальной Сталлоне" мне подарили сегодня ко Дню Рождения сайта. Буду читать

Круто!

 Отправлено: 07.02.07 10:40. Заголовок: Re:

Admin пишет:

цитата:

Книгу "Стальной Сталлоне" мне подарили сегодня ко Дню Рождения сайта. Буду читать

Я рад за тебя. Сам уже дочитываю.

 Отправлено: 30.06.07 09:48. Заголовок: Re:

Во всю занимаюсь по "Стальному СТАЛЛОНЕ" =)
Довольно таки хорошая,подробная и понятная вещица.
Когда увидел её в магазе,схватил сразу же,даж на цену не посмотрев)))

 Отправлено: 30.06.07 11:04. Заголовок: Re:

Rocky Balboa пишет:

цитата:

Во всю занимаюсь по "Стальному СТАЛЛОНЕ" =)

Ну и как результат?

 Отправлено: 30.06.07 13:38. Заголовок: Re:

О результатах пока рано говорить..сразу ничего не придёт

 Отправлено: 30.06.07 14:41. Заголовок: Re:

Rocky Balboa пишет:

цитата:

О результатах пока рано говорить..сразу ничего не придёт

Мудрые слова!

 Отправлено: 01.07.07 08:37. Заголовок: Re:

Ой,щас покраснею))))))))

 Отправлено: 02.07.07 18:44. Заголовок: Re:

Хорошая книжка, я тоже ее почитываю!

 Отправлено: 22.09.07 22:05. Заголовок: Ребята,а эта книга на русском языке уже есть?Kстати,где с интернета её можно скачать?

 Отправлено: 22.09.07 22:33. Заголовок: Re:

Да книжка классная, я когда купил сразу начал заниматься.

 Отправлено: 28.09.07 07:42. Заголовок: Так где её купить реально?Заграницей?В нете на русском есть?

 Отправлено: 24.03.08 21:15. Заголовок: Rocky можеш написать..

Rocky можеш написать где скачал?

 Отправлено: 24.03.08 21:26. Заголовок: Она была залита на i..

 Отправлено: 24.03.08 22:15. Заголовок: Спасибо...

Спасибо.

 Отправлено: 20.04.08 23:06. Заголовок: Купил ее в Ашане ,..

Купил ее в Ашане , а рядом лежала книжка Саши Невского -великого билдера всех времен. Слай в отличие от него работает с реальными весами видно что напрягается . А у этого клоуна в приседаниях штанга кило на 50 а в других упр. и того меньше . Молодец Стальной Сталлоне

 Отправлено: 30.04.08 21:58. Заголовок: Узнал об этой книги ..

Узнал об этой книги здесь на форуме! Заинтерисовался и решил съездить в книжный посмотреть её! В магазине осталось только 3 книги и мне сказали, что её быстро раскупают! Сначало полистал и решил купить! Даже не помотрел на цену! Пришёл домой и где-то за 3 часа прочитал всю книгу! ООООчень понравилась! И так как я уже с понедельника записался в качалку решил полностью тренироваться по этой книги! Также начал соблюдать диету Слая! Могу сказать, что это моя самая любимая книга! Очень понравилась! Всем советую!

 Отправлено: 30.06.08 16:41. Заголовок: Жим Рокки

Jonaton а как делать жим Рокки?

 Отправлено: 08.10.08 15:25. Заголовок: Rocky Всем привет по..

Rocky Всем привет подскажите на каком сайте есть книга Стальной Сталлоне? Или дайте пожалуйста ссылку!

 Отправлено: 08.10.08 22:55. Заголовок: Так просто ее не ска..

 Отправлено: 11.10.08 14:03. Заголовок: Rocky Balboa пишет: ..

Rocky Balboa пишет:

цитата:

О результатах пока рано говорить..сразу ничего не придёт

Ну что, спустя год с лишним, пришло что - нибудь?

 Отправлено: 12.10.08 11:14. Заголовок: Ну да..не жалуюсь))..

Ну да..не жалуюсь))

 Отправлено: 23.11.08 14:11. Заголовок: Кто-то может дать сс..

Кто-то может дать ссылку. Или отсканировать и выложить на ifolder. Плиз...

 Отправлено: 23.11.08 17:05. Заголовок: dik1994 пишет: Кто-..

dik1994 пишет:

цитата:

Кто-то может дать ссылку. Или отсканировать и выложить на ifolder. Плиз...

Что именно? Если ты про книгу "Стальной Сталлоне", то читай, что написал Rocky.

 Отправлено: 23.11.08 22:44. Заголовок: Ankx пишет: Что име..

Ankx пишет:

цитата:

Что именно? Если ты про книгу "Стальной Сталлоне", то читай, что написал Rocky.

Ну Rocky пишет что выложил когда-то, но ссылки сгорели. А можеш еще, если не трудно?

 Отправлено: 24.11.08 00:22. Заголовок: dik1994 пишет: Ну R..

dik1994 пишет:

цитата:

Ну Rocky пишет что выложил когда-то, но ссылки сгорели. А можеш еще, если не трудно?

В том то и дело, что мне трудно. У меня не осталось тоо варианта. Да и фоткать опять всю книгу я не буду - слишком долго. Обращайся к другим участникам форума, у кого-нибудь да осталось...

 Отправлено: 27.11.08 09:06. Заголовок: dik1994, я поищу ее ..

 Отправлено: 27.11.08 17:49. Заголовок: Rocky пишет: dik199..

Rocky пишет:

цитата:

dik1994, я поищу ее и постараюсь выложить.

Наперёд СПС, может выложиш здесь на сайте, а то Ifolder ссылки згорают и потом никто не сможет скачать...

 Отправлено: 27.11.08 17:55. Заголовок: dik1994 пишет: Напе..

dik1994 пишет:

цитата:

Наперёд СПС, может выложиш здесь на сайте, а то Ifolder ссылки згорают и потом никто не сможет скачать...

А это как? Мне так интересно стало

 Отправлено: 27.11.08 22:31. Заголовок: Ankx пишет: А это к..

Ankx пишет:

цитата:

А это как? Мне так интересно стало

Чёто я не понял? Что это как?

 Отправлено: 28.11.08 04:01. Заголовок: dik1994 пишет: Чёто..

dik1994 пишет:

цитата:

Чёто я не понял? Что это как?

Как выложить на этом сайте?! Во-первых, это решает Андрей (админ сайта). Во-вторых, на "народе", где находится этот сайт, ограничен размер файлов 5 мб. Конечно можно разбить на кучу архивово...
А что значит сгорают ссылки на ifolder.ru? Если ты имеешь в виду, что файл удаляется через какое-то время, то так на всех файлохранилищах, ведь не будут они там хранится вечно. Тем более, за тот срок, что они хранятся, можно спокойно успеть скачать даже с dial-up интернетом.

 Отправлено: 28.11.08 19:32. Заголовок: А сколько весит архи..

А сколько весит архив? Ну я думаю Админ не откажется... Ну как хочеш мне без разницы. А когда ты кинешь архив?